15 super paprastų užkandžių, kad pagyvintumėte savo kino maratoną; Goodbye, popkornas!

post-title

Pamirškite po pietų popkornas ir suteikti skonį savo serijos ir filmų dienoms su kai kuriais skaniais ir maistingais užkandis

Ir nors sviesto popkornas yra geriausia įmonė filmų maratono metu, yra įvairių skonių, tekstūrų ir spalvų, laukiančių malonumo jūsų gomuryje, ir čia mes suteikiame jums keletą galimybių

1. Morkų ir salierų lazdelės

Be mažo kaloringumo, jūs galite valgyti tiek, kiek norite, nes tai padės jums kontroliuoti nerimą dėl nesveiko maisto.

2. Riešutai

Juose yra sveikų riebalų, tačiau jų negalima piktnaudžiauti.

3. Skrudinta duona gurmanams su ožkos sūriu

Viskas ko jums reikia, yra jūsų mėgstamiausia dėžutė, ožkos sūris, pjaustyti pomidorai ir braškės.

4. Su šokoladu panardinti obuoliai

Jūs tiesiog turite padalinti juos į segmentus, panardinti juos į skystą šokoladą ir pabarstyti juos viską, ką norite, nuo kokoso iki riešutmedžio. Leiskite atvėsti ir mėgautis.

5. Meliono rutuliukai su ananasais ir chia

Praleiskite įprastą ir paruošite šiuos mažus užkandžius, kurie taps tavo užkandis mėgstamiausia

6. Pavasario ritinėliai!

Ryžių popierius bus jūsų naujas ginklas prieš badą. Užpildykite tai, ką norite, kaip pasiūlymą galite sumaišyti morkų, avokado, pomidorų ir tunų.

7. Bananai su žemės riešutų sviestu

Padalinkite bananą į du gabalus ir padėkite paletę po kiekvienu. Supilkite į žemės riešutų sviestą ir pabarstykite riešutmedžio gabalus.

8. Krepas

Užpildykite juos bet kokiu, ko norite, ar tai būtų braškės, nutella, cajeta ar plakta grietinė.

9. Vafliai

Jie yra itin universalūs, galite juos šokoladu, klevo sirupu, cajeta, lydytu sviestu ar sniegu.

10. Bulvytės

Tik įsivaizduokite kai kurias panašias bulves, kol žiūrite filmą, jūs nenorite jų bendrinti su kuo nors.

11. Elotes

Kas nori popkorno?

12. Jogurtas su riešutais

Pridėkite vaisių, granolių arba abu.

13. Braškių kokteilis

Sumaišykite stiklinę pieno, puodelio ledo, puodelio braškių ir tris šaukštus avižinių.

14. Dorilocos

Kadangi jie turi viską (tiesiogine prasme), jums nereikės nieko atsisakyti.

15. Agurkai

Supjaustykite griežinėliais supjaustytą agurką ir pagardinkite citrinos sultimis ir čili milteliais.

Vegan Pipiras - Ką valgome per diena Nr. 2 (Rugsėjis 2019)


Top