Šie 5 blogi įpročiai gali pakelti jūsų krūtis ir jūs neturėjote idėjos

post-title

Akivaizdu, kad mes negalime kovoti su laiku ir kad anksčiau ar vėliau turėsime priimti mūsų kūno sunaikinimą, įskaitant tai, kad po 30 metų krūtys nebus vienodos, nes jos neteks tvirtumo ir ateis laikas, kai bus neišvengiama juos pamatyti Fallen

Yra daug veiksnių, kurie kelia grėsmę krūtų tvirtumui, tonui ir jaunimui. Jis daro įtaką jų dydžiui, žindančių kūdikių skaičiui, drastiškiems svorio pokyčiams ir netgi naudojamai pagalbai. Tačiau dauguma moterų dažnai ignoruoja kitus stiprius veiksnius, kurie gali sukelti ankstyvą krūtų kritimą.

1. Blogai atliktas pratimas



Kuo daugiau jie atsimuša krūtinėsdaugiau krūtinės ir kolageno odos. Nors šiuo atžvilgiu vis dar yra mažai tyrimų, egzistuojantys nurodo, kad pasikartojantys judėjimai, atsirandantys važiuojant ar prieš panašų mokymą, gali sukelti pieno kolageno skaidymą. Dėvėti tinkamus sportinius drabužius; padeda sumažinti jo poveikį, kai atsimuša.

2. Encorvar la espalda

Siekiant išlaikyti krūtų tvirtumą, būtina išlaikyti gerą laikyseną ir vaikščiojant, ir sėdint. Svarbu išlaikyti nugarą tiesiai ir savo krūtinę, kaip ir didžiuotis, kad krūties raumenys neprarastų tvirtumo.



3. Būkite saulėje

Kaip tik atidengiant veidą nuo UV spindulių, saulė tampa amžina ir sukuria priešlaikines raukšles, toks pat poveikis atsiranda ir krūtų kritimo metu, nes kolagenas mažėja ir oda yra pažeista.

4. Rūkymas

Cigaras, ne tik žudydamas plaučius, neleidžia kraujui tinkamai tekėti per kūną. Jei nėra pakankamai kraujo, kuris ateina į tavo krūtis, jie pradės nusileisti.

5. Gerti per daug

Mes žinome, kad alkoholio vartojimas kenkia daugeliui mūsų kūno dalių, tačiau beveik niekas nežino, kad dėl jūsų odos prarandamas elastingumas ir todėl viskas rudenį



NYSTV - Watchers Channeling Entities Fallen Angel Aliens UFOs and Universal Mind - Multi Language (Spalio Mėn 2020)


Top